2019年02月18日

居眠り運転・・・!

おはようございます。



久々に吐く息が白く見えている田川の朝です。



施術所の温度計は4.4℃湿度48%を示しています。



昨日は天気も良くて車の中はポカポカと・・・



つい「居眠り/・・・」なんてなりますよね!



いねむり.JPG



そこで



知っていると得な「眠気」に効くワザ



同じ音楽ばかり聞かない様に

音楽を聴くのは眠気対策になりますが同じものだと

飽きちゃうので・・・



お腹いっぱいは食べるのは避ける

体内に取り込んだ食物を消化するため胃腸に血液が

集中するため脳内の血液が不足気味に・・・



ガムを噛むのが良い

ガムや昆布やするめ等を噛むと脳の血管が拡張され

血行が良くなるので・・・



時々窓を開けて

酸素が薄くなるとあくび等が多発するので

新鮮な空気を取り入れて・・・



こんな事やってみて安全運転で



今日も一日顔晴ります!



肩こり・腰痛が気になる方は

まずは、お気軽にご相談を!


・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症

・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘

・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく

・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害



●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

☆からだ回復センター 田川

☆代表 大久保 礼賢

☆〒822-1401

☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地

☆0947-32-2325

☆HPはこちらから>>http://www.t-kaifuku.com

☆モバイル会員登録>>http://kaifukucenter-tagawa.com/

☆水素風呂は>>http://system.litaheart.com/v15022

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
posted by hiro at 05:55| 福岡 ☀| Comment(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする