おはようございます。
周囲が霧で囲まれていて街燈と車のライトが
ボンヤリ浮かんでいる今朝の田川です。
施術所の温度計は23.0℃湿度66%を示しています。
雨の日のクルマの運転は・・・
雨の日でも安全に運転するための5つの対策
雨の日の運転のリスクをできるだけ避けるためには、
ドライバーとしてはどういったことができるでしょうか。
デフロスターで曇りを除去する
雨による視界の悪化を極力防ぐためには、
ウインドウがくもったらすぐに
デフロスターを使うようにしましょう。
適切にくもりを取り視界の悪化を極力防ぐようにします。
ウインドウ(の内側)が汚れていると、
くもりやすくなるので、
洗車の際はウインドウの内側も掃除するようにしてください。
撥水剤を活用する
視界の悪化を防ぐ方法としては、
ウインドウ撥水剤の使用も検討しましょう。
撥水コートをしておけば走行風によって
雨粒を弾きクリアな視界が確保できます。
また対向車からしぶきを浴びても視界を
素早く取り戻すことが可能です。
撥水剤対応のワイパー
(ビビり音を防ぎ、撥水効果を長持ちさせる)と
セットで使うのがオススメです。
慎重な運転を心がける
雨によって路面のグリップは確実に低下するので、
急発進や急ブレーキ、急な切り返しなどは
しないように心がけましょう。
また前述のハイドロプレーニング現象のリスクもあるので、
スピードの出しすぎにも気を付けてください。
適度な車間距離を意識する
路面が濡れた状態では、制動距離も伸びてしまいます。
乾いた路面と濡れた路面では制動距離は
約1.5倍になるというデータもあります。
いつもより止まりにくくなるのですから、
車間距離を適切に取り、
できれば少し離れるくらいを心がけるのが良いでしょう。
また、タイヤの溝が減っていると
制動距離はさらに伸びてしまいます。
スリップサインタイヤ
(溝にある突起の露出で使用限度を知らせてくれるサイン)が
露出した状態まですり減ったタイヤで、
雨の日の走行は大変危険です。
タイヤの点検はまめに行い、
溝が明らかに減っているならすぐに交換しましょう。
安全運転と爽やかな笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を!
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地
☆0947-32-2325
☆HPはこちらから>>http://www.t-kaifuku.com
☆水素風呂は>>http://system.litaheart.com/v15022
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
2023年06月02日
2023年06月01日
梅雨時期は・・・!
おはようございます。
霧雨の降る静かな朝を迎えている田川です。
施術所の温度計は22.1℃湿度60%を示しています。
今日から六月ですが雨からのスタートですね?
梅雨時期はむくみやすい
梅雨の時期は体に水分をため込みやすくなる傾向があります。
運動をしないままずっと立ちっぱなし、
座りっぱなしといったことでもむくみや肌荒れ、
体のだるさといった体調不良につながることも。
運動はこうしたむくみをはじめとするさまざまな
体調の変化を改善させる効果があります。
運動することで筋肉を収縮させ、
発汗を促して水分代謝を良くします。
特にむくみ解消に効果があるといわれているのが、
ふくらはぎを使ったエクササイズです。
むくみが起きると脚がだるく重く感じられるようになるのですが、
ふくらはぎを意識してトレーニングを行うと、血流を促し、足の先
から全身へとたまった水分や老廃物をポンプのように押し上げて、
分解されて体外に排出します。
つま先立ちのエクササイズをこまめに行うと
むくみ解消にもつながるので、ぜひ行ってみてください。
室内だからこそ楽しめる運動もたくさんあります。
音楽や飲み物などを上手に利用して、
この時期に起こりやすい体調不良を乗り切りましょう。
アメニモマケズ爽やかな笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を!
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・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地
☆0947-32-2325
☆HPはこちらから>>http://www.t-kaifuku.com
☆水素風呂は>>http://system.litaheart.com/v15022
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霧雨の降る静かな朝を迎えている田川です。
施術所の温度計は22.1℃湿度60%を示しています。
今日から六月ですが雨からのスタートですね?
梅雨時期はむくみやすい
梅雨の時期は体に水分をため込みやすくなる傾向があります。
運動をしないままずっと立ちっぱなし、
座りっぱなしといったことでもむくみや肌荒れ、
体のだるさといった体調不良につながることも。
運動はこうしたむくみをはじめとするさまざまな
体調の変化を改善させる効果があります。
運動することで筋肉を収縮させ、
発汗を促して水分代謝を良くします。
特にむくみ解消に効果があるといわれているのが、
ふくらはぎを使ったエクササイズです。
むくみが起きると脚がだるく重く感じられるようになるのですが、
ふくらはぎを意識してトレーニングを行うと、血流を促し、足の先
から全身へとたまった水分や老廃物をポンプのように押し上げて、
分解されて体外に排出します。
つま先立ちのエクササイズをこまめに行うと
むくみ解消にもつながるので、ぜひ行ってみてください。
室内だからこそ楽しめる運動もたくさんあります。
音楽や飲み物などを上手に利用して、
この時期に起こりやすい体調不良を乗り切りましょう。
アメニモマケズ爽やかな笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
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