2023年07月28日

無理をしない・・・!

おはようございます。

東の山際がホンノリと赤く染まっている

蒸し暑い今朝の田川です。

施術所の温度計は28.7℃湿度66%を示しています。



おおたに.JPG



大谷投手メジャー初完投・初完封おめでとう!

ダブルヘッタ―の1試合目に登板して

2試合目はDHで出場する様ですね?

無理して怪我をしない事を祈ります。



無理と言えばこの暑さの中で「熱中症」に・・・

昨晩も近所に救急車が・・・

話によると年配の方の「熱中症」だったみたいです。



室内熱中症を予防する8の対策ポイント

1 こまめに水分や塩分を補給する ...
2エアコンや扇風機などを使って適切な室温と温度を保つ ...
3風通しを良くする ...
4日光を遮る、日陰を作る ...
5 気化熱を利用する ...
6遮熱・断熱で室温を保ちやすくする ...
7 通気性の良い服を着る ...
8 睡眠不足や栄養不足を避ける
猛暑日が続いてますので十二分に対策をとって

今日も一日顏晴ります!



肩こり・腰痛が気になる方は

まずは、お気軽にご相談を!


・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症

・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘

・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく

・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害



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☆からだ回復センター 田川

☆代表 大久保 礼賢

☆〒822-1401

☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地

☆0947-32-2325

☆HPはこちらから>>http://www.t-kaifuku.com

☆水素風呂は>>http://system.litaheart.com/v15022

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posted by hiro at 05:12| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする