おはようございます。
東の山際がホンノリと赤く染まっている
蒸し暑い今朝の田川です。
施術所の温度計は28.7℃湿度66%を示しています。
大谷投手メジャー初完投・初完封おめでとう!
ダブルヘッタ―の1試合目に登板して
2試合目はDHで出場する様ですね?
無理して怪我をしない事を祈ります。
無理と言えばこの暑さの中で「熱中症」に・・・
昨晩も近所に救急車が・・・
話によると年配の方の「熱中症」だったみたいです。
室内熱中症を予防する8の対策ポイント
1 こまめに水分や塩分を補給する ...
2エアコンや扇風機などを使って適切な室温と温度を保つ ...
3風通しを良くする ...
4日光を遮る、日陰を作る ...
5 気化熱を利用する ...
6遮熱・断熱で室温を保ちやすくする ...
7 通気性の良い服を着る ...
8 睡眠不足や栄養不足を避ける
猛暑日が続いてますので十二分に対策をとって
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を!
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地
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