2024年02月26日

雨空に月・・・!

おはようございます。

夜中に音を立てて降っていた雨も少し小降りになり

現在は霧雨状になっている今朝の田川です。

施術所の温度計は9.8℃湿度58%を示しています。

つき.JPG


先程不思議な現象をみました。

雨が降っているのに西の空に丸い月が見え隠れする

不思議な現象でした。



肩こりの方に多い手首の痛みの原因とは?
日頃から肩こりが気になっている方で、仕事や家事をしている時、肩だけでなく手首にも痛みを感じることはありませんか?

その痛み、もしかしたら

「肩甲骨の歪み」が関係しているかもしれません。


肩甲骨は上半身で一番大きな骨で、翼のような形をしています。
胸郭(肋骨)の上に乗っかっているような構造になっているため、猫背のような胸郭を歪める姿勢でいると、それに連動して肩甲骨の位置もずれて歪んでしまいます。

肩甲骨には17種類もの筋肉が付着しており、胸椎、頸椎、上腕骨など、様々な骨とつながっています。
そのため、肩甲骨が歪んで動きが悪くなると、首・肩・腕・背中・腰など、多くのところに悪影響を及ぼしてしまうのです。

日ごろから、猫背姿勢やパソコン作業などの姿勢不良の時間が長く、肩こりが慢性化している方は要注意!
肩甲骨が歪んでいることが多いため、肩から腕、手首を動かす筋肉の働きを悪くし、関節に大きな負担を掛けている可能性があります。

そのため、手首の痛みを解消するには、痛みが出ている手首だけを見るのではなく、猫背姿勢の改善や肩甲骨のゆがみを整えるなど、【手首に悪影響を及ぼしている本当の原因】を解消していく必要があるのです。


痛いところに意識がフォーカスされがちですが、まずは全身を整えることを大事にできるといいですね。



2月最後の週は笑顔でスタートで

今日も一日顏晴ります。



肩こり・腰痛が気になる方は

まずは、お気軽にご相談を!


・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症

・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘

・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく

・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害




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☆からだ回復センター 田川

☆代表 大久保 礼賢

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posted by hiro at 05:14| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする