2024年06月20日

食中毒に・・・!

おはようございます。

ドンヨリと霞んだ無風状態の今朝の田川です。

施術所の温度計は25.8℃湿度54%を示しています。



梅雨に入って2日間は良いお天気でしたが

今日から雨の日が続く予報が出てます。




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<梅雨の季節に注意!!>家庭でできる食中毒予防

毎日、じめじめと蒸し暑い季節が続くこの時期には

細菌が増殖しやすい環境となり、食中毒が発生しやすくなります。

食中毒を起こすと下痢や腹痛、発熱、

吐き気などの症状が数時間〜数日後に出ます。

食中毒菌は目に見えない、におい、

味ではあまり変化しないために予防することが大切となります。



食中毒予防 3原則 「つけない」「増やさない」「やっつける」

〇つけない:食中毒菌を手や食品に付けないことが大切!

手は1分かけてしっかり洗いましょう!

最後にはアルコール消毒を忘れずに!

調理の前後、生な魚や肉を触った後、

食事をする前、トイレに行った後など。

加熱後の食品は直接素手で触らない

おにぎりを握るときはラップを使う

お弁当を詰めるときは菜箸を使う



〇増やさない:食中毒菌は時間が経つほど増えます!

生の食材を買ったら家に帰るまでに寄り道しない

帰ったらすぐに冷凍、冷蔵する

また、出来上がった料理はなるべく早く食べる

すぐに食べない時は放置せず、粗熱が取れたら冷蔵庫にしまう



〇やっつける:熱を加えて殺菌しましょう!

食中毒の原因菌・ウイルスは熱に弱いものが多いので、

加熱して食べるものは中心部分まで十分にする



食中毒は手をしっかり洗う、

食材に火を通すなど基本的なことで予防できます。

つけない、増やさない、やっつける」を守り、

食中毒を防ぎましょう!



梅雨に負けない明るい笑顔で

今日も一日顏晴ります!



肩こり・腰痛が気になる方は

まずは、お気軽にご相談を!


・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症

・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘

・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく

・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害




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☆からだ回復センター 田川

☆代表 大久保 礼賢

☆〒822-1401

☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地

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posted by hiro at 05:08| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする