おはようございます。
周囲の山は裾野まで雲に覆われていて
霧雨の降っている今朝の田川です。
施術所の温度計は25.6℃湿度66%を示しています。
秋の雨の日は、気圧や気温の変化が激しく、自律神経が
乱れやすいため、体調を崩しやすい時期です。
気象病と呼ばれる体調不良の原因となる可能性があります。
気象病の症状には、次のようなものがあります。
頭痛
だるさ(倦怠感)
気分の落ち込み
めまい
関節痛
吐き気
喘息
気象病の原因は、気圧や気温の変化によって
体内の水分バランスが乱れることです。
また、低気圧が近づくと大気の酸素量が減少し、
血液中の酸素量も減って副交感神経が優位に働きます。
副交感神経は体を安静にさせる働きがあるため、
昼なのに体が夜だと思ってしまい、自律神経のバランスが
乱れて眠気やだるさなどの症状が出てきます。
からだを冷やさない事やゆっくり大きく呼吸をして
自律神経を整えて下さい!
整った自律神経とととのった笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を!
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地
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