白い雲の隙間から所々に星の光が見えている
風のない朝を迎えている田川です。
施術所の温度計は１１．２℃湿度５５％を示しています。
暖かい日が続いてますが今週末からは・・・
急激な寒さには、次のような健康リスクが伴う可能性があります。
・肉体的な不調：頭痛、めまい、肩こり、冷え性、だるさ、
食欲不振などの症状がみられる
・精神的な不調：自律神経の乱れにより、イライラ、不安、
落ち込みなどの精神的なダメージを受けやすくなる
・血圧上昇：急に寒くなると血圧が上がり、血管に強い負担が
かかって脳出血や心筋梗塞などの病気が起こる可能性がある
また、風邪やインフルエンザなどの急性の感染症、悪性腫瘍、 膠原病、薬剤過敏症などで悪寒を伴うふるえが
起こることもあります。
寒気（悪寒）を感じた場合は、次のような対処法が考えられます。
部屋や衣服を暖かくする
体を温める食べ物や飲み物を摂る
風邪薬や葛根湯などの体を温める生薬が配合された風邪薬を服用する
気温の変化に体が慣れるには約2週間かかるため、急激な温度変化による健康リスクに注意しましょう。
寒さ対策をしっかりとして
今日も笑顔で顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を！
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所５４３７番地
☆℡0947-32-2325
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