空全体に星の輝く少し冷えた田川の朝です。
施術所の温度計は８．４℃湿度５１％を示しています。
昨日は春らしい陽気で少しだけ春を感じる事が・・・
又、スーパーなどにも春の食材が・・・
～食事は見た目が８割!?～
食事をする場所や器が変わるだけで、
いつも以上に食事がおいしく感じた経験はありませんか？
私たちは五感を使い食事を楽しんでいますが、
そのほとんどは「目」からの情報だそうです。
そのため、食器や盛り付けにこだわると、
おいしさがより一層引き立ちます。
また彩り豊かな食卓を心がけることで、
自然と栄養バランスも整いやすくなるでしょう。
例えば、トマトやパプリカ、にんじん、ほうれん草、
ブロッコリーなどのカラフルな野菜や果物を取り入れて、
寒さに負けない身体作りを目指しましょう。
旬の食材と旬の笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を！
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所５４３７番地
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