座り方！

おはようございます。

小雨交じりの朝です！
施術所の気温は11.6度　窓全開にて掃除を終えました。

今からエアコン入れて部屋を暖めます。

昨日3回目腰痛で来られた建設会社の社長さん54歳のお話です。

「ここに来て帰る時は楽なんだけど朝が起きられないほど痛みが走るんです」とおっしゃって昨日も来られました。

昨日は少し横になっていてもらい起き方も復習してみましたが間違ってはいませんでした。

その後、チョッとお話をしている時に気がついたのは家に帰ったら胡坐をかいてＴＶを観ているとの事でその姿勢をやってもらいました。

そうです！座り方に問題ありです。
背中が曲がって腰に負担のかかる座り方をしてＴＶを観ていたのです！
せっかく弛緩した腰回りに又、緊張を入れている悪い例ですね。

椅子に座った時でも床に座ったときでも「挫骨」を立てて座ることを意識してみて下さい。
（腰の周囲の張りが緩んでくる筈です。）

この座り方が分からない場合はお近くのからだ回復センターへお気軽にお問い合わせください。

Comments

原因を突き止めるのはなかなか難しいですね。
それが見つかれば回復も早いですね！！

Posted by みゆぱぱ at 2008年11月21日 12:58

星野先生コメントありがとうございます。
本日来られる時のこの不調者さんの行動が楽しみです。

Posted by おおくぼ at 2008年11月21日 14:35

座り方の悪い人は結構多いですよね〜！例のものを使ってますか？

Posted by 伊波 at 2008年11月21日 22:20

例のものって何ですか？
まさか・・・、ビ−ル？

Posted by 氷見 at 2008年11月21日 23:29

緊張した筋肉をアルコールで弛緩させるんですね（^^）

Posted by こぶへ〜 at 2008年11月21日 23:53

伊波先生コメントありがとうございます。
カタカナ３文字の例のやつですね！

Posted by おおくぼ at 2008年11月22日 05:53

氷見先生コメントありがとうございます。
沖縄では○ールかも知れませんが福岡は違います。

Posted by おおくぼ at 2008年11月22日 05:55

鳥越先生コメントありがとうございます。
沖縄はビールで岡山はホースですか？

Posted by おおくぼ at 2008年11月22日 05:56

治療がきいてないだけです。
私なら簡単に治せます。

Posted by くろ at 2008年11月23日 13:46

くろさんコメントありがとうございます。
ご指摘ありがとうございます。
今度来られて痛みがあったらそちらにまわしますね！（○○県はチョッと遠いかも？？）

Posted by おおくぼ at 2008年11月25日 07:45