2017年05月10日

始まってませんか・・・?

おはようございます。

小鳥の囀りとカエルの鳴き声が響き渡る雨上がりの

少し冷たい風が吹いている田川の朝です。

施術所の温度計は18.2℃湿度49%を示しています。

連休明けの週の半ばですが皆さん体調壊してませんか?



五月病なんて言われるのこの時期からですが・・・

・何となく気分が落ち込む

・疲れやすい

・仕事や勉強、家事などに集中出来ない

・眠れない

・食欲不

・眩暈

・動悸

こんな事が起こっていませんか?

対処としては

栄養のバランスを良く

ジャンクフードやファストフードを避ける

質の良い睡眠を摂る

食事は2時間前、入浴は1時間前そして
寝る前のTV・PC・スマホなどは避ける

軽い運動を

無理な運動をする必要は有りません。
軽くカラダを動かす程度にやってみて下さい。

連休明けのコノ週を乗り切れば・・・

どんなことが有っても笑顔だけは忘れずに・・・

今日も一日顔晴ります!


肩こり・腰痛が気になる方は

まずは、お気軽にご相談を!

・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症

・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘

・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく

・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害

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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地
☆0947-32-2325
☆HPはこちらから>>http://www.t-kaifuku.com
☆モバイル会員登録>>http://kaifukucenter-tagawa.com/
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posted by hiro at 06:07| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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