2018年10月31日

紅葉の効果・・・!

おはようございます。

白い雲に空全体が覆われて星ひとつ見えない

少し寒い朝を迎えている田川です。

施術所の温度計は15.3℃湿度48%を示しています。

朝晩と日中の気温差が激しくなって来ましたが

我が町の山々も少しずつですが紅葉が始まったみたいです。

こうよう.JPG

紅葉の効果


現代人は何かと忙しいためストレスを溜め込みがちですよね。

ストレスを溜め込んでしまうと免疫力が低下し、私たちの体に様々な影響を

与えていますが、紅葉を実際に見ることで前頭葉を活性化させ「セロトニン」を

分泌させることで、ストレスを緩和させる効果があるんです。


他にも身体にうれしい様々な効果があるんですよ。



アンチエイジング

「抗重力筋」という筋肉をサポートする働きがあるため、

顔のたるみである顔の目の周りやほほの筋肉働きかけるため、美容にも良い効果があります。



学習能力アップ

心身ともに開放することができるため、脳内の記憶や学習をサポートします。



体調不良改善

原因不明の体調不良(偏頭痛、倦怠感)を緩和し、予防する働きがあります。



睡眠

「なかなか寝付けない」「眠りが浅くて寝た気がしない」などの睡眠に関する

トラブルを改善する効果があります。



いかがでしたでしょうか。

紅葉狩りの予定はないよという方も、近所の公園に出かけるだけで、

紅葉の様々な効果を感じることができると思いますよ。



10月最後の一日は



10月一番の笑顔で



今日も一日顔晴ります!



肩こり・腰痛が気になる方は

まずは、お気軽にご相談を!


・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症

・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘

・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく

・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害



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☆からだ回復センター 田川

☆代表 大久保 礼賢

☆〒822-1401

☆福岡県田川郡香春町大字採銅所5437番地

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posted by hiro at 05:30| 福岡 ☀| Comment(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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