白い雲が隙間の無いくらいに貼り巡っている
少し冷えた今朝の田川です。
施術所の温度計は6.4℃湿度51%を示しています。
今日までお天気は良いみたいですが
明日から崩れそうな予報も出てます。
冬の雨の日は、
気圧変化に敏感に反応して自律神経の調整がうまくいかず、
体調が崩れやすくなります。
気圧の変化により交感神経の働きが優位となり、
首や肩の血管が収縮して頭痛が起こります。
低気圧不調でみられる症状には、次のようなものがあります。
頭痛
だるさ
めまい
むくみ
食欲不振
下痢
肩こり
膝や手首などの関節の痛み
全身の痛み
動悸
寒さによって自律神経に乱れが生じ、
体内の様々なバランスが崩れます。
これがひどくなると、自律神経がうまく働かなくなり、
吐き気やめまいを引き起こすことがあります。
また、自律神経のはたらきが低下し、
胃が収縮して吐き気やめまいを起こす可能性もあります。
血管が収縮すると血圧は上がります。
冬は自宅などの屋内は暖房器具で暖められているため、
身体の血管は拡張します。
そうすると逆に血圧は下がります。
血圧の下降が著しければ、脳血流量は低下し、
眩暈やふらつきといった症状を自覚する事もあります。
からだを冷やさないように気を付けて下さい。
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
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