雨あがりのドンヨリした空に南からの風が
吹いている少し暖かい今朝の田川です。
施術所の温度計は14.8℃湿度59%を示しています。
昨日福岡でもさくらの開花宣言がでました。
そうするとお花見の準備等も・・・
お花見は楽しいだけでなく、
満開の桜が心と体にさまざまな効果をもたらしてくれます。
桜の上品な香りの正体は、クマリンと呼ばれる物質。
この物質にはたくさんの効能があり、抗菌作用、
リラックス効果をはじめとし、桜の木は、
フィトンチッドという香気成分を発します。
この物質には殺菌作用があり、この物質を人間が吸い込むと、
血中に溶け込み、脳のGABAA受容体の応答を強めます。
この受容体の応答が強まると、
興奮などが抑制され精神が安定するのだそうで、
桜の香りには、リラックス効果があるのです。
他にも鎮静作用、咳止め作用、
二日酔い防止作用などが期待できるそうです。
花は見る人の心を和ませる。
花は、見ている人の心をリラックスさせ和ませる。
また、植物の多い地域は犯罪が少ないそうです。
桜は日本人にとって、一番身近な存在です。
桜が持つ嬉しい効果は、まだまだたくさんあるかもしれません。
桜の香りと暖かい笑顔で
今日も一日顏晴ります!
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