少し霞んでますが雲一つ無い空全体に星が光る
ひんやりとする今朝の田川です。
施術所の温度計は16.9℃湿度59%を示しています。
11月も中旬になり美味しいものがたくさん
店頭に並んでますが・・・
11月には、次のような旬の食べ物や料理が食べたくなります。
・マグロ、寒ブリ、シシャモ、ズワイガニ、サクラエビ、
キンメダイ、ワカサギなどの魚介類
・白菜、ほうれん草、ブロッコリーなどの野菜
・長芋、長芋のステーキ、長芋のガーリック炒め、
長芋のチーズグラタン、長芋の甘辛揚げなどの料理
・ミカン、ラフランス(洋ナシ)、キウイフルーツ、ザクロなどの果物
秋の味覚を代表する野菜にはさつまいもがあり、
ホクホクの食感とやさしい甘みが特徴です。
焼き芋や煮物、天ぷらなどさまざまな調理方法で楽しめます。
また、松茸ごはんや栗ごはん、さんまや鮭の塩焼き、
ホイル焼き、混ぜご飯なども人気です。
旬の食材と旬の笑顔で
今日も一日顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を!
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
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