玄関のドアを開けると真っ白な雪景色となってます。
国道３２２号はチェーンの音もなく普通のスピードで
トラックが走っています。
施術所の温度計は３．７℃湿度５１％を示しています。
昨晩と今朝の冷え込みで色んな箇所が凍結してますので
滑って転ばない様に・・・
凍った道で転ばないようにするには、次の点に注意しましょう。
滑りにくい靴を履く
歩幅を小さくする
足の裏全体を路面につける「すり足」で歩く
重心をやや前におく
ゆっくりと歩く
傾斜に逆らわない
転んだときの備えとして帽子や手袋をする
滑りにくい靴としては、防滑性に優れている冬用の靴や、
靴底に滑り止めスパイクを取り付ける方法があります。
また、自動車通勤者や営業職など滑りやすい靴を
履いている場合は、防滑機能が付いた靴を着用しましょう。
また、傾斜しているところでは、なるべく傾斜がないところか、
平らなところにおりて通過しましょう。
交差点も微妙な傾斜があるので注意が必要です。
ペンギン歩きと明るい笑顔で
今日も一日顏晴ります。
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を！
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
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