少し霞んでいる暖かいそして静かな田川の朝です。
施術所の温度計は９．３℃湿度５０％を示しています。
暖かい日が続いてますがそれも今日まで・・・
冬の暖かい日から急に寒くなると、
血圧が大きく変動してヒートショックを起こす可能性があります。
ヒートショックは、心筋梗塞や脳卒中などの
命に関わる病気につながるリスクがあります。
ヒートショックの原因
・暖かい部屋から寒い部屋へ移動すると、
体温が急激に下がり、血管が収縮して血圧が上昇する
・血圧の急激な変化は心臓や血管に大きな負担をかけるため、
失神や心筋梗塞などの健康被害を引き起こす
ヒートショックの対策
・脱衣所やトイレなどの寒い場所を暖房器具であたためる
・冷たい廊下やトイレなどではスリッパを履く
・1枚羽織るなどして寒さから身を守る
ヒートショックを起こしやすい人
高齢者、肥満の人、 タバコを吸う人。
また、急激な温度変化は肉体面だけでなく
精神面にも影響を与えます。
頭痛やめまい、肩こりなどの肉体的な不調や、
イライラや不安、落ち込みなどの精神的な
不調を引き起こす可能性があります。
明日から寒さ対策しっかりして
今日も笑顔で顏晴ります!
肩こり・腰痛が気になる方は
まずは、お気軽にご相談を！
・腰痛・腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
・股関節痛・ぎっくり腰・首の痛み・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア・肩こり・四十肩・野球肩・野球肘
・五十肩・膝痛・しびれ・ギックリ腰・頭痛・ぜんそく
・背中の痛み・足の痺れ・手のシビレ・ストレートネック・スポーツ障害
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☆からだ回復センター 田川
☆代表 大久保 礼賢
☆〒822-1401
☆福岡県田川郡香春町大字採銅所５４３７番地
☆℡0947-32-2325
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